Худеем с комфортом: горчичные, содовые, липовые ванны

Все девушки мечтают выглядеть на все 100%. А главный критерий красоты в наше время является красивая стройная фигура.

Многие представительницы прекрасного пола день ото дня мучают себя всевозможными диетами, часами занимаются изнурительными тренировками, чтобы достичь желаемого результата, а достигнув его срываются и начинают все сначала. Ведь какую нужно иметь силу воли,  чтобы пройти мимо магазинчика со всевозможными вкусностями? Не каждый способен на такой «подвиг».

А ведь существует более простой и очень приятный способ сохранить свою фигурку в тонусе.  Вы скажете, что такого не может быть, я же говорю что еще как может.  Способом этим являются жиросжигающие ванны для похудения — горчичные, содовые, липовые. Скажите, разве существует более приятный способ сделать свою фигурку стройной и подтянутой, нежели лежа в расслабляющей горячей ванне? Сомневаюсь.

Рецепт этих чудо-ванн я привела внизу. Читайте, пробуйте, худейте и наслаждайтесь!

“Горчичная“

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
Еще до начала приема ванны ничего не есть и не пить в течение часа или полтора. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение — прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны желательно ничего в пищу не принимать в течение часа.

“Содовая“

Смешиваем 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпаем в ванну. До начала приема ванны два часа ничего не едим и не пьем. Температура воды должна быть 38-40 градусов. В ванну берем с собой стакан горячего несладкого чая.  Пьем  маленькими глотками. Принимаем  ванну сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.

Не обмываемся, а сразу ложимся под простынь, укрываемся  несколькими одеялами и потеем  40 минут. После встаем и обмываемся. После ванны в течение часа не едим и не пьем. Эта ванна  очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

“Ванна из липового цвета“

Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.

Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

2 × 5 =