Эстонская диета: отзывы, методика, применение
В жизни почти каждой женщины возникает момент, когда она задумывается о том, что набрала несколько лишних килограммов. Это происходит после родов или в результате сезонной гиподинамии, а также по многим другим...
Читать далее 27 Июл 2012 591 0Сладкое во время диеты
Основным требованием большинства диет является отказ от полного употребления сладкого. Но что делать тем, кто не может и дня провести без вкусного кусочка? Такое ограничение ведет к срывам и угнетенному настроению. В...
Читать далее 18 Июл 2012 1101 0Какое растительное масло самое полезное?
Традиционно приготовление горячих завтраков, обедов, ужинов и тем более салатов, не обходятся без растительных масел. Многие домашние кулинары интересуются — каким растительным маслом пользоваться, чтобы пища...
Читать далее 05 Июл 2012 851 0Вкусная диета на томатном соке
Томатная диета – доступная и очень дешевая. Она не только снижает вес, но и приводит в норму работу пищеварительной системы, сердца, нормализует давление при гипертонии. Внимание! Данный способ похудения...
Читать далее 24 Июн 2012 532 3Про царя гороха — лечебные свойства и применение
О потрясающих достоинствах этого зернобобовой культуры знали в глубокой древности. Например, в Древнем Китае горох считали основным символом богатства. А во Франции горох подавали к столу королевским особам. Гороху...
Читать далее 30 Май 2012 1269 0Какая бывает польза от семечек
Семечки – очень вкусные, дешевые и очень полезные. Они издавна помогали коротать вечера, лечили от многих заболеваний и всегда оставались любимым продуктом для посиделок. Какая же бывает польза от семечек, как выбрать...
Читать далее 15 Май 2012 565 2Виноградная диета — это приятно!
Легкая, простая и вкусная, диета на основе винограда длится всего лишь 4 дня. Если строго соблюдать рекомендованный режим питания, вы гарантированно сбросите 2 кг лишнего веса. Лучше всего употреблять в эти дни виноград...
Читать далее 27 Апр 2012 476 2Как обмануть чувство голода
Современные диетологи уверенно говорят о том, что для получения желаемого эффекта при похудении недостаточно грамотно подобранной диеты. Основная задача — сократить до минимума количество употребляемой пищи....
Читать далее 16 Апр 2012 661 1