Витамины и ваши волосы

Не будет большим секретом, если мы скажем: большинство женщин мира, независимо от возраста лелеют мечту иметь длинные, густые, красивые волосы, имеющие здоровый блеск. Увы, счастливых обладательниц такого дара природы немного. На это влияет как генетика, так и страсть многих современных девушек «сжигать» свои волосы красками и тепловой обработкой.

Кратковременный «волшебный эффект» чреват в дальнейшем разными неприятностями, типа тусклого блеска, ломкости, а то и выпадением волос. Окружающая обстановка городской среды также не самым лучшим образом влияет на здоровье волос. Для того чтобы помочь волосам восстановить из структуру им нужны витамины. Ведь чтобы иметь красивую шевелюру за кожей головы необходимо тщательно ухаживать.

Как же обезопасить свою красоту? Если вы не профессионал в косметологии, не нужно домашних экспериментов. Идите в кометологию в Москве и запишитесь на несколько сеансов. Заодно послушайте рекомендации косметолога и следуйте им неукоснительно.

Польза витаминов для красоты волос

А сегодня давайте поговорим о витаминах и их влиянии на волосы. Посмотрите, на какие чудеса способны эти маленькие помощники:

  • Витамин группы В. Они питают локоны, укрепляют их и помогают им расти быстрее.
  • Витамин В1. Один из главных витаминов, в которых нуждаются волосы. Ведь он защищает организм от стрессовых факторов.
  • Витамин рибофлавин. Этот витамин увлажняет и питает кожу головы, является барьером от пересушивания и защищает от перхоти.
  • Ниацин. Улучшает циркуляцию крови, отвечает за пигментацию волос.
  • Пантотеновая кислота. Ускоряет заживление ран и прочие повреждения кожного покрова.
  • Витамин пиридоксин. Это настоящий природный антиоксидант, так же он является естественным барьером против перхоти.
  • Витамин инозит. Помогает волосяным фолликулам быть более крепкими, уменьшает выпадение волос.
  • Фолиевая кислота. Позволяет волос дольше оставаться молодыми и без седины.
  • Витамин цианокобаламин. Он позволяет волосам быстро расти, добавляет им естественного блеска и более того волосы становятся более крепкими и как следствие более густыми.
  • Ретинол. Главный витамин, благодаря которому волосы растут быстрее, и более густыми и блестящими. Он защищает их от негативного воздействия окружающей среды. И кстати, парикмахерские услуги будут более эффективными, если укреплять волосы именно маслами с содержанием ретинола!
  • Аскорбиновая кислота. Прекрасно способствует улучшению циркуляции крови, а так же является барьером против выпадения волос.
  • Витамин D помогает лучше усваиваться микроэлементам.
  • Токоферол. Увеличивает рост волос. А также не дает волосам сечься.
  • Жирные кислоты. Регулируют работу сальных желез.

Все витамины о которых шла речь выше конечно же будут иметь эффект если применять их в комплексе. Каждая девушка, заботящаяся о волосах должна помнить, о том, что уход за волосами это труд и ежедневный уход. И тут невозможно ограничиться только лишь в шампуни и кондиционере.

Волосы укрепляют не только снаружи но и изнутри. Помните об этом и ухаживайте за волосами только так можно добиться того что они будут красивыми и здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

20 − девятнадцать =