Спа массаж — сгоняем вес с удовольствием!

Ах, как же хочется каждой из нас быть стройняшкой, но не особенно отказывая себе в удовольствиях! Мечта, не правда ли? Сегодня я постараюсь рассказать вам об одной очень приятной процедуре для снижения веса. Давайте...

Читать далее

Медицинский центр БЕЛСОНО в Гомеле – широкий спектр услуг для каждого

Здоровье каждого из нас находиться под постоянной угрозой. Неправильный образ жизни, постоянная усталость, нервотрепка и наследственные факторы, экологическая ситуация окружающей среды – все эти внешние факторы...

Читать далее

Как избавиться от лишнего веса с помощью чая?

Чай был известен как средство для похудения ещё в Древнем Китае. Сейчас же он входит в состав многих диет. Напиток приобрёл мировую популярность, имеет массу положительных отзывов. Но у многих людей возникают вопросы...

Читать далее

Можно ли похудеть во время ходьбы?

Ходьбу можно назвать самыми дешевыми из всех видов фитнеса для похудения. Но стоит заметить, что простая ходьба, в виде летних прогулок при неспешном темпе нужного эффекта вам не принесет. Так, женщине, которая весит 68...

Читать далее

Тренажер степпер и эллиптические тренажеры – отличное сочетание для подтянутой фигуры

Наиболее эффективными тренировками считаются пробежки, езда на велосипеде и ходьба по ступеням. Однако совместить все это без специальных устройств очень сложно. К счастью современные тренажеры позволяют эффективно...

Читать далее

Правильный завтрак: как похудеть эффективно?

Многие люди допускают одну серьезную ошибку при похудении – начинают голодать. Надеясь похудеть, они просто начинают отказываться от того или иного приема пищи, чаще всего от завтрака. Это большая ошибка! Дело в том,...

Читать далее

Сырная диета

Помните мультфильм про Чипа и Дейла? Там еще была такая большая усатая мышь, которая очень любила сыр. Знаете, я ее очень хорошо понимаю, потому что и сама без ума от этого вкусного продукта! Если бы в мире существовали...

Читать далее

Как похудеть на беговой дорожке и тренажерах?

Несмотря на то, что беговые дорожки сегодня имеются в любом фитнес-клубе, все больше представительниц прекрасного пола хотят иметь их у себя дома. Связано это с тем, что практически каждая женщина стремится к обретению...

Читать далее