Сырная диета

Помните мультфильм про Чипа и Дейла? Там еще была такая большая усатая мышь, которая очень любила сыр. Знаете, я ее очень хорошо понимаю, потому что и сама без ума от этого вкусного продукта! Если бы в мире существовали...

Читать далее

Как похудеть на беговой дорожке и тренажерах?

Несмотря на то, что беговые дорожки сегодня имеются в любом фитнес-клубе, все больше представительниц прекрасного пола хотят иметь их у себя дома. Связано это с тем, что практически каждая женщина стремится к обретению...

Читать далее
купить тайские таблетки

Программа похудения с тайскими таблетками

Уникальные программы коррекции фигуры, предложенные почти три десятилетия назад сотрудниками тайской клиники «Inter Bangkok Clinik», очень быстро завоевали популярность у пациентов, слух о них распространился всему миру. Из...

Читать далее

А нужны ли нам гантели?

Многие девушки, когда хотят подкорректировать свою фигуру, предпочтение отдают занятиям в бассейне, либо ходят на фитнес. И совершенно не уделяют внимание занятиям «с отягощением» и пугаются гантелей, указывая на...

Читать далее

Упражнения для подтяжки мышц женских ног

Красивые и стройные женские ножки — настоящий фетиш для девушки, предмет обожания для мужчин. Как же побороть проклятую кривоногость и противные толстые ляжки? Вот несправедливость: у некоторых с самого рождения...

Читать далее

Как накачать нижнюю часть живота?

В нижней части живота находятся мышцы, которые являются самыми слабыми. Считается, что их тяжелее всего «накачать» и разработать. Чтобы иметь красивый рельефный пресс, нужно, чтобы работали все отделы брюшного...

Читать далее

Упражнения для стройности бедер

Эх! Кто же из нас не мечтает, чтобы были стройные ноги, и отсутствовал целлюлит… Но часто это так и остается неосуществимой мечтой! Фигура становится несовершенной, с дефектами, кожа теряет упругость и эластичность....

Читать далее
Пластика тела

Как развить пластику тела?

В идеале над пластикой тела надо начинать работу с самого детства. К сожалению, не всем дается такой шанс. Если вы пришли к тому, что необходимо заняться гибкостью и пластикой тела в более поздний период, просто начните...

Читать далее