Я худею с удовольствием!
Можно ли худеть с удовольствием? Я лично люблю все делать с удовольствием. А Вы :)? Для начала ответим себе на несколько вопросов: Какой вес идеален? Стрессоусточивы ли Вы? Как Вы едите?Как Вы любите двигаться? Какой вес...
Читать далее 27 Фев 2012 168 3Почему возникает целлюлит
«У меня целлюлит!», — услышав это слово у любой женщины сразу же портиться настроение. Женщина хватается за голову и практически впадает в панику. А сколько времени и нервов женщины тратят на улучшение своей...
Читать далее 12 Фев 2012 180 3Как улучшить обмен веществ — метаболизм
Почему при соблюдении одной и той же диеты кому-то удается быстро похудеть, а кому-то нет? Все дело в том, что скорость сбрасывания лишнего веса напрямую зависит от скорости обмена веществ – метаболизма. Чем ниже его...
Читать далее 01 Фев 2012 110 0Здоровое питание — план диеты для женщин
Очень многих интересует вопрос, можно ли похудеть, не садясь на диету и не прибегая к физическим тренировкам. Большинство здравомыслящих людей уверено, что так ничего не получится, однако это не совсем верно....
Читать далее 28 Янв 2012 109 1Мифы о диете
Известно ли вам, что излишним весом страдают около 20 процентов людей на планете? А ведь полнота — это не только некрасиво. Это в первую очередь заболевание или, во всяком случае, лазейка для различных заболеваний....
Читать далее 22 Янв 2012 110 1Виды и типы жировой ткани человека
У женщин, следящих за своей фигурой иногда встречаются недостатки конституционального характера, которые проявляются отложением жировой ткани на передней, внутренней или задней поверхности бедер. У человека типы...
Читать далее 10 Янв 2012 177 0Фруктовая диета на неделю
Диета, основанная на фруктах, является одним из самых старых и эффективных способов похудания. Она не только избавляет организм от лишних килограммов, но и очищает его. Диета из фруктов включает в себя рацион из...
Читать далее 28 Дек 2011 124 0Группа крови 1 отрицательная: правильное питание
Первая 1 отрицательная группа крови считается самой древней и распространенной. Люди с такой кровью – охотники, приспособленные к употреблению белков животного происхождения. Для того, чтоб сохранить эластичность и...
Читать далее 19 Дек 2011 1537 0