Продукты из кедра — кедровый орех, кедровое молоко и мука

Кедровый орех — продукт уникальный по своему составу. В его состав входят минеральные вещества, микроэлементы, растительные жиры, витамины и белки.  Продукты из кедра применяются, как диетическая добавка при...

Читать далее

Как победить целлюлит в домашних условиях

Женщине свойственно желание оставаться красивой и привлекательной в любом возрасте. Но порой к прекрасному женскому телу потихоньку подкрадывается коварный враг. И имя этого врага хорошо известно – это...

Читать далее

Водная диета — вся сила в простоте идеи

Если вы хотите похудеть, то это не значит, что вам обязательно будет нужно тратить бешеные деньги и разорять семейный бюджет. Чудо человеческого организма в том и состоит, что он гибко настраивается под изменения...

Читать далее

Я худею с удовольствием!

Можно ли худеть с удовольствием? Я лично люблю все делать с удовольствием. А Вы :)? Для начала ответим себе на несколько вопросов: Какой вес идеален? Стрессоусточивы ли Вы? Как Вы едите?Как Вы любите двигаться? Какой вес...

Читать далее

Почему возникает целлюлит

«У меня целлюлит!», — услышав это слово у любой женщины сразу же портиться настроение. Женщина хватается за голову и практически впадает в панику. А сколько времени и нервов женщины тратят на улучшение своей...

Читать далее

Как улучшить обмен веществ — метаболизм

Почему при соблюдении одной и той же диеты кому-то удается быстро похудеть, а кому-то нет? Все дело в том, что скорость сбрасывания лишнего веса напрямую зависит от скорости обмена веществ – метаболизма. Чем ниже его...

Читать далее

Здоровое питание — план диеты для женщин

Очень многих интересует вопрос, можно ли похудеть, не садясь на диету и не прибегая к физическим тренировкам. Большинство здравомыслящих людей уверено, что так ничего не получится, однако это не совсем верно....

Читать далее

Мифы о диете

Известно ли вам, что излишним весом страдают около 20 процентов людей на планете? А ведь полнота — это не только некрасиво. Это в первую очередь заболевание или, во всяком случае, лазейка для различных заболеваний....

Читать далее