«Полосатая» кефирная диета

Многие женщины пытаются похудеть, но чтобы они не делали, стрелка весов упорно показывает один и тот же вес. Решением проблемы может стать простая, но эффективная кефирная диета, которую еще называют...

Читать далее

10 правил правильного питания

Эти рекомендации просты и подойдут любому здоровому человеку. Следуйте им хотя бы месяц и результат обязательно придет. Вам больше не придется мучиться с вечным сгоном надоедливых килограммов! Питаться необходимо...

Читать далее

Рецепт имбирной диеты

Какие же свойства прячутся в этом неприглядном корешке? Почему имбирь упоминается еще в трудах древних тибетских монахов? В гималайских горах до сих пор пьют по утрам вместо кофе именно имбирь, так как он обладает...

Читать далее

Апельсиновая диета: как похудеть за неделю

Апельсиновая диета  – относительно новый способ сбросить лишние килограммы и похудеть. Апельсины сами по себе очень полезные фрукты. В них содержится большое количество витамина С, который положительно влияет на...

Читать далее

Картофельная диета индейцев Америки

Любите картофель? Тогда диета на картофеле латиноамериканских индейцев для вас. Впрочем, для самих аборигенов Перу, Гондураса и других стран Центральной Америки такой рацион питания вполне привычен. Может быть,...

Читать далее

Горячая кофейная диета

Диета! Это слово волнует почти каждую женщину. Рацион питания должен быть полезен как для тела, так и приятной для наших вкусовых рецепторов. Многие продукты, используемые в нашем рационе, способствуют снижению веса и...

Читать далее

Праздничная мандариновая диета

В новогодние праздники мы набираем лишние килограммы очень быстро. Последствиям жирного и сладкого застолья всегда одинаковы: много лишних килограммов и плохое настроение перед зеркалом :).Что же делать, неужели...

Читать далее

Красивая мама. Восстанавливаем красоту после родов

Какой женщине, родившей ребенка, не хочется вернуть себе прежнюю фигуру? В этом нет ничего не реального главное — двигаться в направлении своей желаемой цели! Многие молодые мамочки переживают по поводу...

Читать далее