Почему возникает целлюлит
«У меня целлюлит!», — услышав это слово у любой женщины сразу же портиться настроение. Женщина хватается за голову и практически впадает в панику. А сколько времени и нервов женщины тратят на улучшение своей внешности?
Ведь всем хочется молодыми оставаться как можно дольше. Как скульптор высекает из глыбы мрамора прекрасную статую, так и женщина при желании может скорректировать свою фигуру в сторону улучшения.
Но целлюлит — это всего лишь нарушение обмена веществ. Мы можем смотреть на фотомоделей и не догадываться, что они при всей своей прекрасной внешности уже озадачены данной проблемой.
Перефразируя известную фразу. Нет человека, нет проблемы, мы должны помнить, что эта проблемы есть у всех и у каждого. И начинаются: салоны, диеты, физкультуры. Но давайте все же выясним, почему целлюлит так часто бывает у женщин.
Рекомендованное питание
Правильно питаться — также обязательное условие. Тело будет снабжаться всеми необходимыми питательными элементами. А морить себя голодом- это просто не функционально, и нарушается естественная гармония.
Целлюлит- это нарушение биохимических процессов организма. Нужно «изнутри» пытаться наладить правильную жизнедеятельность организма. Кропотливая работа над собой плюс гармоничное и правильное питание — это и есть залог успеха борьбы с этой напастью.
Рекомендованная диета
Следует избегать следующей пищи:
- мясо
- молочные продукты
- любые мясныежиры
- сахар
- соль
Антицеллюлитная система питания
Предпочтительна богатая витаминами и свежая растительная пища, обогащенная калием. Чаще старайтесь кушать сырые овощи и фрукты.
Вот правильный антицеллюлитный рацион:
- фрукты
- овощи
- недробленое зерно
- бобовые
Что такое целлюлит
Определить, есть ли у человека целлюлит и почему он возникает, можно просто визуально. Ведь целлюлит всего лишь внешние признаки процессов происходящих в соединительных тканях кожи. На ней появляются неприятные и некрасивые бугры, ямы, уплотнения.
Частично скорректировать «целлюлитные» проблемы помогают антицеллюлитные средства. Посмотрите полезную лекцию на эту тему:
И по большому счету не важно физическое состояние, жировые отложения, возраст. Рыхлая кожа, деформация и изменение рельефа ткани, кожа становиться менее эластичной, появляются не эстетичные складки — такое бывает и 20-ти летних девушек, и 4о-летних женщин.
Важно уяснить, что целлюлит это не болезнь а только симптомы. И не думайте, что избыточный вес эта основная проблемы при целлюлите. Уверяю вас, что у худых женщин, целлюлит возникает нисколько не меньше, чем у полных.Различного рода ”модельки” переживают целлюлит значительно сильнее, потому, что наличие жировой массы у них значительно меньше и это может сказаться при коррекции фигуры.
Психологические проблемы и образ жизни
Целлюлит возникает от нескольких факторов. Не надо бояться, что бороться с этим поздно. Здесь главное, как бы это банально не звучало — желание, но для этого надо побороть свою лень и да, отказаться от вредных привычек. Образ жизни, который мы ведем, зачастую является необходимостью.
Редко когда это мы выбираем сами. Любовь поваляться на диване, посидеть за праздничным столом, в конце, концов, проявляется целлюлитом и испорченной фигурой.
И если целлюлит возникает не за один день, то и лечение его может занимать довольно продолжительное время. Прочь сомнения и вы обязательно увидите результат, который приятно поразит ваших друзей и знакомых!
12 Фев 2012 admin 625
ну не знаю… я друзьям и просто знакомым свою жопу не показываю… и поражать и первых и вторых привыкла в общем-то другим, .. не телом…
Жесть 🙂 🙂
Такие мысли только от лени возникают. Разве не хочется быть для себя, да и для любимого самой-самой? Да и это такое удовольствие, когда целлюлит проходит, и можно ходить по пляжу и не смущаться своего тела.