Ячменная диета — 5 кг за 5 дней?

Перед началом каждого курса похудения я всегда предупреждаю: изучите противопоказания и посоветуйстесь с врачом! Необходимо сразу оговориться, что ячменная диета не подойдет тем, у кого есть хронические заболевания,...

Читать далее

Как правильно заниматься на тренажере — беговой дорожке?

Беговая дорожка — это, пожалуй, один из самых распространенных тренажеров; мы привыкли к ней благодаря фильмам и рекламным объявлениям, которые обеспечили ей широкую популярность. Часто это первый тренажер, который...

Читать далее

Как на 100 процентов забеременеть? Советы и методы.

После принятия супругами решения стать родителями не у всех получается реализация данного процесса. Некоторые пары не могут зачать ребенка годами, причем они не применяют противозачаточных средств и методов. Как же...

Читать далее

Узкая одежда вредит здоровью

Как известно мода капризна и переменчива. Но не стоит необдуманно следовать за ее изменчивыми тенденциями, необходимо учитывать все возможные нюансы. Если у вас лишний вес, не гонитесь за обтягивающими шортиками для...

Читать далее
Очищение организма по Брэггу

Очищение организма по системе Брэгга

Поль Брэгг — диетолог с мировой известностью, один из пионеров современной науки о правильном питании и натуральных продуктах. Прославила учёного книга под названием «Чудо голодания», ставшая бестселлером и в...

Читать далее
апельсиновая диета

Апельсиновая диета

Всем прекрасным половинкам человечества знаком такой фрукт как апельсин. Он не только от природы полезен, но еще и силён в борьбе с лишним весом. Этот удивительный фрукт отвечает за уровень инсулина, который в избытке...

Читать далее
тропическая диета

Тропическая «быстрая» диета

Эта диета приятная и вкусна. Она принесёт пользу для здоровья и скорректирует фигуру. Если у вас есть проблемные зоны с целлюлитом, но вы не любите страдать с жестокими ограниченями в пище, попробуйте разнообразие с...

Читать далее
остров майорка питание

Не отдохнуть ли и нам на испанских островах?

Отдых на испанских островах — один из самых заманчивых для россиян и украинцев. Есть маленькая загвоздка: сейчас это очень дорого. Но если у вас есть такая возможность, обязательно попробуйте! Неслучайно, побывав...

Читать далее